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空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

大家晚上好呀攸酱今日份做了无油蒜香鸡翅!好吃更健康!做法超简单,懒人必备呀

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

下面来看看做法吧

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

•鸡翅洗干净,正反面用刀各划两刀

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

•放入两大勺蒜末,两勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一勺蜂蜜,适量黑胡椒抓匀

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

•腌制两小时,隔夜也可,更入味

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

•裹上一层薄薄的玉米淀粉

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

•放入空气炸锅,200度18到20分钟即可

空气炸锅版鸡翅‼蒜香超浓郁,健康又美味

这样就做好啦趁热开动吧焦黄的颜色太有食欲了!蒜香味超浓,鲜嫩又多汁,太解馋啦

对了,我用的是蓝宝空气炸锅。很喜欢它的是不仅可以炸,还可以煎食物呢,多功能超方便!样子也很可爱,我就是白色控啦而且它是玻璃外罩,可以观察到食物变化,这样就不怕炸过头了

不得不说,空气炸锅在减脂期真的太实用了!控油满分呀

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